Skip to main content
Vrouw die een voedings BH aan heeft en een zoogcompres aan heeft

Borstvoeding geven: een prachtig, maar soms uitdagend proces. Een goede voedingsbh is hierbij onmisbaar. Waarom is het zo’n belangrijk item en hoe kies je de juiste? Lees snel verder en ontdek alles wat je moet weten over voedingsbh’s, inclusief handige tips voor zowel overdag als ‘s nachts.

Waarom een voedingsbh onmisbaar is

Tijdens de zwangerschap en borstvoedingsperiode ondergaan je borsten aanzienlijke veranderingen. Ze worden groter en gevoeliger, waardoor een normale bh al snel niet meer voldoet. Een voedingsbh is speciaal ontworpen om mee te bewegen met je lichaam en biedt de nodige ondersteuning zonder druk uit te oefenen op het borstweefsel.

De voordelen op een rijtje:

  • Comfort en flexibiliteit: Past zich aan je veranderende lichaam aan.
  • Voorkomt problemen: Vermindert drukplekken en verstoppingen.
  • Gemakkelijk in gebruik: Cups zijn eenvoudig te openen voor snelle toegang.
  • Optimale ondersteuning: Ondersteunt je borsten zonder knellende beugels.
  • Comfortabel voor de nacht: Ideaal bij lekkage, in combinatie met zoogcompressen.

Hoe kies je de juiste voedingsbh?

Een voedingsbh moet goed aansluiten zonder te knellen. Waar moet je op letten?

  • Juiste maat: Meet je borsten op en kies een bh die voldoende rek heeft. Laat je eventueel professioneel opmeten voor de perfecte pasvorm.
  • Vermijd beugels: Beugels kunnen druk uitoefenen op de melkkanalen en verstoppingen veroorzaken. Kies overdag eventueel voor een zachte beugel-bh, maar ga ‘s nachts voor beugelloos.
  • Makkelijk te openen cups: Kies voor handige clips of stretch cups die je met één hand kunt openen.
  • Nachtelijke ondersteuning: Een zachte voedingsbh helpt ‘s nachts bij het opvangen van lekkage in combinatie met zoogcompressen.
  • Materialen: Ga voor ademende stoffen zoals katoen of bamboe.

Dag vs. Nacht voedingsbh:

  • Overdag: Extra ondersteuning, eventueel met beugel, steviger materiaal.
  • ‘s Nachts: Ultiem comfort zonder beugels, zacht en rekbaar materiaal, geschikt voor zoogcompressen.

Wanneer koop je een voedingsbh?

Het beste moment is rond het derde trimester van je zwangerschap. Je borsten zijn dan al gegroeid en je kunt een bh kiezen die meegroeit tijdens de borstvoedingsperiode. Sommige moeders kiezen ervoor om pas na de bevalling een voedingsbh te kopen.

Conclusie: Investeer in comfort

Een goede voedingsbh is een waardevolle investering voor elke voedende moeder. Het zorgt voor comfort, ondersteuning en gemak, waardoor jij je volledig kunt concentreren op het genieten van deze bijzondere periode.

Tip voor een handige beugel loze: Klik hier